De herfst is het beste moment om aan je ademhaling te werken, je longen en immuniteit te versterken en te reflecteren over het voorbije jaar. Deze sessie omvat een stukje theorie over de longen binnen de Chinese Geneeskunde, veel Qi gong, aandacht voor de ademhaling, meditatie en reflectie. Lees er meer over hier of schrijf je hier onmiddellijk in. Benieuwd wat Qi gong is? Lees dan eerst de blog hier.

Place to be: in de stertent aan taverne het bos zondag ochtend 19 september van 10u30 tot 12u15.