TERMINOLOGIE

WAT BEDOEL IK MET WAT?

Hierbij een alfabetische lijst van sommigen woorden die jou misschien vreemd in de oren klinken.

Healing sounds= zijn klanken die in de Qi gong gebruikt worden om de vibratie van je organen te harmoniseren, inclusief de emoties waarvan je organen drager zijn.

Mantra’s= bestaan uit één of meerdere klanken die een specifieke vibratie versterken. Alles wat bestaat, vibreert en met klank kan je deze vibratie beïnvloeden. Mantra’s worden sinds de oudheid in yoga en qi gong gebruikt om het lichaam en de geest te harmoniseren en helen.

Shaken= is een schuddende vrije beweging die in de Qi gong vaak gebruikt wordt om alle spanning los te maken, energie blokkades te doorbreken, verse levensenergie op te wekken, je aandacht te laten stromen door heel je lichaam als een soort bewegende bodyscan, verbinding te maken met de diepere wijsheid van je ziel en je energie te balanceren.