Happy new year!

Een nieuw jaar is gestart, met de nodige challenges, nieuwe kansen om de hoek en mooie momenten om te grijpen. Met deze 3 sessies kan je het voorbije jaar afsluiten, je dromen voor het nieuwe jaar vinden en goed inzetten.

YOGaflow

Een yogaflow om 2021 af te sluiten met dankbaarheid en ruimte om oude energie los te laten.

YIN YOGA

Als je ontspant kom je vanzelf in contact met je dromen en verlangens. Vind de dromer in jezelf met deze yin sessie. Props: bolster of kussen. Dit is een opname van de yin yoga op woensdagavond via zoom.

YOGAFLOW

We versterken in deze sessie twee kwaliteiten van water: zachtheid en wilskracht. Met de Ganesha Mudra zet je je intenties voor het nieuwe jaar kracht bij. En met borstkasopeners blaas je zware gevoelens van je af. Dit is een opname van de yogaflow yoga op woensdag.